Мордобой или быстрая победа? Вся правда о самообороне

Здравствуйте!

Меня зовут Алексей Маматов, добро пожаловать на мой сайт.

Если Вы хотите научиться самообороне, повысить собственную уверенность и научиться быстро переходить в боевую готовность, то Вы попали по адресу.

По самообороне для начинающих у нас проводятся
2 программы в разных форматах обучения:

1. Если Вы предпочитаете все и сразу, получить быстрый результат за интенсивный 2-дневный тренинг, если у Вас нет времени/желания 2 месяца ходить на курсы по 2 вечера в неделю, то Вам сюда:

2. Если Вам больше подходит классический формат – 2 вечера в неделю, если Вы предпочитаете не быстрый интенсивный тренинг, а поэтапное постепенное освоение знаний и навыков, то Вам сюда:

Самооборона и рукопашный бой с нуля
8-недельный курс, 2 тренировки в неделю (Вт, Чт)
старт 27 марта
кликните, чтобы читать дальше

Программа на 50% совпадает.

• Быстрый переход в боевое состояние
• Как вырубить агрессора за 3 секунды, не убив при этом?
• Работа с блоком на физическую агрессию
• Оборона спутницы
• Юридические аспекты самообороне
• Работа с легальным кастетом – яварой
• Экстремальная медицина: первая помощь себе и товарищу.

• Ситуативное мышление: где заканчивается разговор и начинается конфликт?
• Когда ждать удара в Вашу сторону, когда бить самому?
• Отработка типовых ситуаций "на нас бежит незнакомец", "нас толкают плечом", "пойдем выйдем", "обступили хулиганы"
• Блок подготовки психики к физическому конфликту
• Противодействие психическому давлению
• Блок работы с подручными предметами (кошелек, пластиковая карта, ключи, и т. п.)
• Невидимые удары, которые невозможно отбить

Тренинг провожу лично я, Алексей Маматов вместе с двумя ассистентами

• Постановка ударов руками и ногами
• Отработка по грушам, лапам, живым людям.
• Контактные спарринги в защитном снаряжении
• Набивки – умение держать удар
• Увеличение болевого порога
• Значительное повышение физической силы и выносливости
• Растяжки – увеличение гибкости тела

Курсы ведут подготовленные мною инструктора-рукопашники, двое одновременно.

Для того, чтобы записаться на любой из наших курсов, позвоните (495) 743-31-54 (Елена)

Или если Вы хотите обучаться самостоятельно, то введите Ваше имя и e-mail в форму ниже и Вы получите бесплатные видеоуроки: